»Ali ni v temelju evolucije, da preživijo le najboljši? Človek, ki je star 25 let, je najbrž bolj zdrav kot pri 40 letih.«

»Že samo staranje prinaša spremembe v delovni zmožnosti. Ljudje se hitreje utrudijo, mišična moč upada. Vse to se okoli 60. leta začne seštevati«

»Črevesna mikrobiota je sestavljena iz ogromnega števila različnih bakterij, arhej, gliv in praživali, poleg virusov in različnih mobilnih elementov. Vsi ti mikrobi ustvarjajo ogromno raznolikost kemičnih spojin, ki igrajo ključno vlogo pri razvoju, počutju in staranju gostiteljev.«

»Menopavze ne smemo enačiti s starostjo«

»Precej časa sem potrebovala, da sem opazila, kako izginjam, in najprej sem to videla v očeh drugih.«

»Včasih se namuznem, včasih pa me razjezijo populistični naslovi '40. leta so nova 30.'. To ni res.«

»Danes aktivno staranje preprosto pomeni staranje brez bolezni.«

»Mislim, da je treba v lastni glavi narediti klik, da se zaveš: Pri tridesetih letih lahko preskočiš visoko prečko, pri petdesetih malo težje, pri sedemdesetih pa je ne boš več.«

»Naučiti se bomo morali starati.«